Beszéljük meg
Családterápiás-Mentálhigiénés tanácsadás és stresszoldás várandósoknak és családoknak
Czakóné Molnár Ágnes

Szolnokon élek, és számomra kiemelten fontosak a hagyományos értékek. 1987 óta élek boldog házasságban a férjemmel, így a „régebb óta fiatal” generáció tagjaként örömmel osztom meg tapasztalataimat. Nagymamaként különleges helyzetben vagyok: fiam és menyem, akik gyógytornász és belgyógyász házaspár, nemcsak szülőként, hanem nagyszülőként is új élményekkel gazdagítanak.
Szakmai életutam
1989-ben végeztem védőnőként, majd 1997-ben a Haynal Imre Egészségtudományi Egyetemen szereztem szomato-mentálhigiénés szakvédőnői képesítést családgondozási irányultsággal. Az évek során a védőnői szakma minden területén dolgoztam, beleértve a területi, kórházi és iskolai védőnői feladatokat.
A kórházi munka során különösen közel került hozzám a koraszülött és intenzív osztályokon fekvő anyukák mentálhigiénés támogatása. Részt vettem a perinatális veszteségek akut szakaszában érintett családok segítésében, valamint a spontán abortuszon átesett anyák lelki támogatásában is.
Képzéseim és tapasztalataim
Az évek során számos mentálhigiénés, gyászterápiás és stresszoldó módszert sajátítottam el, amelyekkel hatékonyan tudom támogatni a hozzám fordulókat. 2003-ban család- és párterapeuta képesítést szereztem, amely új dimenziókat nyitott meg a kapcsolati problémák kezelésében.
Szolgáltatásaimban egyesítem a több évtizedes tapasztalatot és a különféle szakmai képesítéseket, így hiteles, gyakorlati segítséget tudok nyújtani azoknak, akik hozzám fordulnak.
Szeretettel ajánlom szolgáltatásaimat minden érdeklődő számára! 🌸
Teljes végzettség lista: ITT.
Témák

Várandós Női Life Coaching
Hogy az áldott állapot ne legyen terhes!
A várandósság az egyik legizgalmasabb és legintenzívebb időszak egy nő életében, amely nemcsak testi, hanem lelki változásokkal is jár. Az eddigi életvitel, prioritások és tevékenységek megváltoznak, és tudatos tervezést igényelnek.
A coaching folyamat során segítünk:
- az új élethelyzethez való alkalmazkodásban,
- a mindennapok megtervezésében,
- az energiamenedzsment tudatos kialakításában,
- és a belső egyensúly megteremtésében, hogy a magzat is kiegyensúlyozott környezetben fejlődhessen.
Az egyéni, kifejezetten várandósok számára kialakított coaching során speciális módszerek segítik, hogy a kismama testileg és lelkileg is jól érezze magát ebben a különleges időszakban.
Igénybe vehető: Egyéniben
Időtartam: 90 perc
Díj: 20.000 Ft
Lépjünk közösen a tudatos várandósság útjára! 🌸

Várandósság vagy babavárás hiányának lelki támogatása
A gyermekvállalás időszaka – legyen szó a várandósság öröméről vagy annak elmaradásának fájdalmáról – érzelmileg rendkívül megterhelő lehet. A félelmek, szorongások és feszültségek kezelése kulcsfontosságú ahhoz, hogy ezt az időszakot harmóniában és belső egyensúlyban éljük meg.
Szolgáltatásaink célja, hogy hatékonyan segítsünk ezen érzelmi blokkok oldásában, testi-lelki harmóniát teremtve:
- Stressz Release Kineziológia technikák
- Egyéni Családállítás
- Access Bars kezelés
- Diapozitív kezelés (magzatkori stressz oldás)
- Érzelmi Felszabadító Technika (EFT)
- Théta Healing
- Reiki System Healing
- Bach Virág Terápia
- Schüssler-só terápia
Igénybe vehető: Egyéniben
Időtartam: 90 perc
Díj: 20.000 Ft
💆♀️ Tegyél lépéseket önmagad testi-lelki egyensúlyáért és a harmonikus babavárásért!

Szülőségre felkészítő konzultáció
-családdá válás, lépésről lépésre
A gyermek érkezésére való testi és lelki felkészülést jelenti, hanem az eredeti családunkhoz és párunkhoz fűződő kapcsolatunk újragondolását is.
Szolgáltatásunk célja, hogy segítsen feldolgozni a várandósság alatt felmerülő párkapcsolati és családi kihívásokat, hogy ezek ne a szülés utáni időszak problémáivá váljanak. Együtt dolgozunk azon, hogy a családdá válás folyamata harmóniában történjen.
Mit nyújt a konzultáció?
- Támogatást a párkapcsolat megerősítéséhez a várandósság alatt.
- Az eredeti családdal kapcsolatos érzések és kihívások feldolgozását.
- Felkészülést a szülői szerepekre, hogy magabiztosan kezdjétek ezt az új életszakaszt.
Kinek szól?
- Kismamáknak és kispapáknak, akik szeretnének tudatosan készülni a családdá formálódásra.
Igénybe vehető: Egyéniben és párban
Időtartam: 90 perc
Díj: Egyénileg: 20.000 Ft, párban: 30.000 Ft
Lépj velünk kapcsolatba, hogy a szülővé válás ne csak egy új szerep legyen, hanem egy harmonikus, közös út kezdete!
Tanácsadónk szerepel a Magyar Családterápiás Egyesület szaknévsorában.

Perinatális Gyászkísérés és Tanácsadás
Támogatás a Legnehezebb Időkben
Az élet olykor fájdalmas kihívásokat hoz, amelyeket egyedül nehéz feldolgozni. Szolgáltatásaink célja, hogy biztonságos és elfogadó környezetet biztosítsunk azok számára, akik:
- Sikertelen lombikprogramon estek át, és szeretnének megküzdeni a veszteség érzésével.
- Abortusz után, legyen az spontán vagy művi, gyászolnak, és szükségük van segítségre a feldolgozáshoz.
- Perinatális veszteséget éltek át, például magzat vagy újszülött elvesztése miatt.
Miben segítünk?
- Egyéni gyásztanácsadás: személyes, professzionális kísérés, amely segít a fájdalom feldolgozásában és a továbblépésben.
- Praktikus eszközök és érzelmi támogatás: az érzelmi feldolgozás, az önelfogadás és a gyógyulás segítése.
Miért fontos a támogatás?
A gyász egy természetes, de fájdalmas folyamat, amelyet nem kell egyedül megélned. A professzionális gyászkísérés olyan biztonságos teret nyújt, ahol a fájdalom megélhető, a történeted elmondható, és ahol segítséget kaphatsz az érzelmi gyógyulás útján.
Ha úgy érzed, támogatásra van szükséged, fordulj hozzánk bizalommal. Együtt, lépésről lépésre haladunk a gyógyulás felé.
Igénybe vehető: Egyéniben és párban
Időtartam: 90 perc
Díj: Egyénileg: 20.000 Ft, párban: 30.000 Ft

Támogatás a meddőség időszakában – mert nem kell egyedül végigjárnod az utat
A babavágyás időszaka tele van reménnyel, de gyakran kihívásokkal is. Amikor a várva várt gyermekáldás nem érkezik meg könnyen, az orvosi kezelések, a hormonális változások és az érzelmi hullámvölgyek próbára tehetik a mindennapokat – akár egyénenként, akár párként.
Szolgáltatásunk célja, hogy támogasson ebben az érzékeny időszakban. Segítünk feldolgozni az érzelmi nehézségeket, megérteni a kihívások hatásait a párkapcsolatra és megtalálni a belső erőt a továbblépéshez.
Kinek szól?
- Pároknak, akik erősíteni szeretnék kapcsolatukat a meddőség időszakában.
- Egyéneknek, akiknek szükségük van egy támogató, biztonságos térre érzéseik feldolgozásához.
Lépj velünk kapcsolatba, hogy együtt találjuk meg az utat a kiegyensúlyozottság és a remény felé!
Igénybe vehető: Egyéniben és párban
Időtartam: 90 perc
Díj: Egyénileg: 20.000 Ft, párban: 30.000 Ft

Szülésélmény – Szülési trauma – Császármetszés feldolgozása
A szülés a nő életének egyik legmeghatározóbb élménye, amely az anyává válás misztériumát hordozza magában. Az, hogy milyen tapasztalatok kísérik ezt az eseményt, jelentősen befolyásolhatja a nőiesség megélését, az anyaság elfogadását, és akár az önértékelést is mint anya.
A szülés élménye hatással lehet a gyermek és az édesanya kapcsolatára, valamint az édesanya és az édesapa közötti kötelékre is.
Mégis, sokak számára nem adatik meg a háborítatlan, természetes szülés élménye. Ehelyett sok nőnek kell szembenéznie elhúzódó, fájdalmas küzdelmekkel, esetleg az életért való harc feszültségével, mire megszületik a várva várt gyermek.
Szülésélmény vagy szülési trauma? Császármetszés okozta belső seb?
Talán nem így képzelted el…
Talán egy „normális” szülésre vágytál…
De valami történt, ami nyomot hagyott benned. Olyan érzések, emlékek, amelyeket egyedül nehéz feldolgozni.
Hogyan lehet mindezt átírni? Hogyan lehet megtalálni a békét és elfogadást?
Ha úgy érzed, támogatásra van szükséged a fentiek feldolgozásában, keress bizalommal! Segítek, hogy újra megtaláld az egyensúlyt és a belső harmóniát.
Igénybe vehető: Egyéniben
Időtartam: 90 perc
Díj: Egyénileg: 20.000 Ft